生理日体重70.2
むくみ対策実施中(;´Д`)
生理日体重71.1
むくみ対策しなければ(;´Д`)まだ咳出る(;´Д`)
今日の体重70.3
喉が治らない(´;ω;`)
今日の体重70.5
鼻水(*・▽・)<やばす♪*゚
今日の体重70.6
風邪引いてます( >д<)、;´.・
今日の体重70.8
風邪ひいた( >д<)、;´.・
今日の体重70.2
( ˇωˇ )
(´^∀^`)
今日の体重69.9
昨日の体重70.4
6月6日時点で72.2キロでした。
順調(´^∀^`)
ダイエット方法
色々試しましたが、今のやり方が楽ちんで合ってる気がする(´^∀^`) 朝、食べない 昼、ガッツリ食べる 夜、お腹空かないので食べない、お腹すいていてもそんなに食べられないので小食 夜外食などのときは、昼軽めにする。 順調に体重落ちているし、全く辛くないので合ってるんだと思う…\(◡̈)/ 問題が出... 続きをみる